RUN PAMIN(RPM)

모임 소개

함께 뛰며 도파민을 채우는 우리, RPM입니다🏃 "More Run, More Dopamine" 📩 가입 문의 ✔️가입 후 운영진 ‘시윤’님에게 DM 🏃🏻‍♂️ RPM과 함께해야 하는 이유 ✔ 러닝에 진심 꾸준한 정기 세션 + 체계적인 페이싱 가이드 ✔ 목표 달성 마라톤 대회 동반 참가 & 훈련(PB 경신🔥) ✔ 멀티 액티비티 러닝은 기본, 등산·배드민턴 등 다양한 엑티비티 ✅ 가입 조건 ▪ 정원제 운영 (밀도 높은 커뮤니티) ▪ 연령: 90년생 ~ 00년생 ▪ 회비: 월 3,000원 (급수 및 운영비 포함) ▪ 꾸준히 달릴 의지와 건강한 에너지 필수 ⚠️ 가입 제한 / 강퇴 조건 ▪ 가입 후 24시간 내 첫인사 미작성 ▪ 동종 크루 2개 초과 중복 활동 ▪ 타 크루 운영진 / 모임장 (이해관계 상충) ▪ 기본 매너 수칙 위반 🕒 세션 운영 안내 ▪ 정기런 (주 2회) 월요일 / 수요일 ▪ 자율벙 (주 2회 이상) 훈련(LSD/지속주/인터벌) + 액티비티 ▪ 정기런 스펙 거리 6km 이상 페이스: 1조(5’30) / 2조(6’00) / 3조(6’30) ▪ 대회 케어 시즌별 마라톤 단체 참가 & 서포트 혼자 말고 같이, RUN HARD, FEEL MORE. RPM에서 뛰어요🔥