RUNPAMIN(RPM)

모임 소개

함께 뛰며 도파민을 채우는 우리, RPM입니다🏃 🆕 뒤처질 걱정 ZERO "비기너 맞춤 성장형 프로그램 운영" 🏃🏻‍♂️ RPM에서 느끼는 러닝의 즐거움 ▪RUN 매주 꾸준한 정기 세션과 유연한 페이싱 ▪FUN 시즌별 마라톤 단체 참가 및 분기별 정기 회식 ▪PLUS 러닝은 기본, 등산·배드민턴 등 크로스 엑티비티 📩 가입 절차 ▪가입 후 가입인사 작성 ✅ 가입 조건 ▪ 정원제 운영 (밀도 높은 커뮤니티) ▪ 연령: 90년생 ~ 04년생 ▪ 회비: 월 3,000원 (급수 및 운영비 포함) ▪ 꾸준히 달릴 의지와 건강한 에너지 ⚠️ 가입 제한 / 강퇴 조건 ▪ 가입 후 24시간 내 가입인사 미작성 ▪ 동종 크루 2개 초과 중복 활동 ▪ 타 크루 운영진 / 모임장 (이해관계 상충) ▪ 기본 매너 수칙 위반 🕒 세션 운영 안내 ▪ 정기런 (주 2회) 월요일 / 수요일 ▪ 자율벙 (주 2회 이상) 훈련(LSD/지속주/인터벌) 이외 엑티비티 ▪ 정기런 스펙 거리 : 6km(일반) / 4km(초급) 페이스: 4단계 맞춤형 그룹 운영 (5’30) / (6’00) / (6’30) / (7'00) 혼자 말고 같이, RUN HARD, FEEL MOR