관평동 용산동 송강동초보 달리기 모임

운동/스포츠

∙유성구∙멤버 130

🤸🤸‍♂️🤸‍♀️정말 슴슴하고 단조로운 모임으로 파워 E 분위기를 기대하신다면 런닝 크루로 가시길 바랍니다. ✅️ 모임의 목적 : 얕은 정기적 연대, 단단한 멘탈 1) 개인의 신체 능력 향상 2) 정기적이며 얕은 연대 형성 인간의 삶을 풍요롭고, 행복하게 해주는 여러 요소 중 중요한 건강과 연대감 두가지를 위한 모임입니다. - 정기적이며 얕고 넓은 연대 형성을 위함 - 술 마시고 기타 등등의 다른 행위를 주목적으로 하지 않음 ✅️ 기본 코스 및 모임 방식 * 코스 1 : 현대아울렛 천 🏞 따라 런닝 * 코스 2 : 충남대 트랙, 카이스트 본원운동장 2 트랙 * 코스 3 : 갑천 (어은동) * 프로그램 : 2km~5km LSD, 인터벌 - 페이스 : 슬로우 런닝 8분대 이상 / 7분대 서로 페이스 맞춰가며 꾸준히 운동해서 체력 향상, 운동 마치고 현대 아울렛 gs25에서 얼음커피 한잔 마시고 수다 짧게 나누고 돌아오기 ✅️ 방식 1) 평일 : 모임장/부짱 모임 개설, 각자 벙개 모임 개설 가능 (2회 이상 모임 참여시 벙개 개설 가능) 2) 주말 (주로 일요일) : 모임장/부짱 모임 개설 📥📂가입조건 : 런닝 왕초보, 런데이 활용 가능자, 상식 (common sense) 보유자