🥋부평구 평일 태권도/셀프디펜스반

운동/스포츠

∙부평구∙멤버 11

많은 분들이 태권도를 아이들이 하는 운동이거나 실전성이 부족한 운동이라고 생각하기도 합니다. 하지만 실제로 태권도는 전신을 사용하는 운동으로 몸의 균형을 잡아주고 체력·유연성·코어를 함께 단련할 수 있는 기능적으로 매우 좋은 운동입니다. 또한 태권도는 단순한 스포츠가 아니라 위협 상황에서 스스로를 지킬 수 있는 실전적인 기술들도 분명히 존재합니다. 이 모임에서는 태권도의 기본 수련과 함께 실전 태권도디펜스까지 배울 수 있습니다. 함께 땀 흘리며 건강하게 운동할 분들을 모집합니다. 🔸 이런 분들 환영합니다 • 태권도를 제대로 배워보고 싶은 분 • 태권도를 다시 시작해보고 싶은 분 • 호신술과 셀프디펜스를 배우고 싶은 분 • 성인 태권도 수련이 궁금한 분 • 혼자 운동하기 어려워 함께 운동하고 싶은 분 ※ 태권도 초보자도 부담 없이 시작할 수 있습니다 😊 🔸 수련 내용 • 태권도 기본기 및 발차기 • 품새 수련 • 체력 및 전신 트레이닝 • 태권도 호신술(셀프디펜스) ※ 인천 유일 TKDD 세계태권도디펜스연맹 가입 도장으로 태권도디펜스 교육을 함께 진행합니다. • 시간 : 주 3회 / 저녁 8:30 ~ 9:30 • 회비 : 회당 12,000원 / 월 120,000원 📌 선착순 20명 정원 모집