루틴 모임 : 핏 온 🌡️
운동/스포츠모임 소개
핏온은 단기간 체중 감량보다 지속 가능한 건강 습관을 만들기 위해 매주 건강 온도를 쌓아갑니다. ✔️ 매주 식단 인증 (5회 이상) ✔️ 매주 운동 인증 (3회 이상) ✔️ 자율적인 오프라인 모임 참여 ⸻ 🌡️ 건강 온도 시스템 매주 월요일 0 ℃에서 새로운 한 주를 시작합니다. 건강한 식습관과 운동을 실천하며, 조금씩 나만의 건강 온도를 높여 보세요. ❄️ 0 ℃ 새로운 시작 🌱 10 ℃ 습관이 생기기 시작 🌤️ 20 ℃ 꾸준한 실천 ☀️ 30 ℃ 루틴이 일상으로 🔥 40 ℃ 활기찬 일상 ⸻ 🏃 오프라인 운동 모임 • 러닝 • 등산 • 회원들이 자유롭게 여는 운동 벙 ⸻ 🤝 건강한 공동체를 위해 • 서로 응원하고 격려하기 • 자신의 속도에 맞게 꾸준히 실천하기 • 타인 공격 및 비난 금지 • 단톡방 도배 및 지나친 친목 금지 • 정치적 발언 금지 • 이성, 다단계, 종교 목적 가입 금지 혼자보다 함께일 때 습관은 훨씬 오래갑니다. 이번 주, 당신의 건강 온도는 몇 ℃ 인가요?
정모 일정 1
7/17(금)
오전 6:30
공휴일 아침 천천히 산 오르실 분!
7/17(금) 오전 6:30
대천공원 입구
없음
운영진
오동현
사랑하고, 사랑하기 ❤️
박진서
맛집찬양
승승
︎ ︎ ︎
모임 멤버 15
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🚥 SINCE 2016.3. 🙇♀️본 모임은 클럽 홍보 목적으로 개설
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매드콕스🏸 배친자환영‼️
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운동/스포츠게시판
오동현모임장
공지∙5월 22일 오후 4:39
오픈 채팅방 QR ‼️
1. 모임장에게 초대코드 안내를 받은 후 2. 아래 사진을 꾹- 눌러서 링크로 들어오세요!
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0오동현모임장
공지∙5월 22일 오후 4:36
가입 인사 양식 ✨
1. 닉네임 : 2. 생년 : 3. 하고 있는 운동 : 4. 하고 싶은 말 :
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이재관
가입인사∙7월 12일 오전 2:21
안녕하세요
1. 닉네임 : JK 2. 생년 : 1991 3. 하고 있는 운동 : 헬스 4. 하고 싶은 말 : 잘부탁드립니다
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김태웅
가입인사∙7월 10일 오전 11:47
안녕하세요
1. 닉네임 :김태웅 2. 생년 :1991 3. 하고 있는 운동 : 러닝 배드민턴 헬스 4. 하고 싶은 말 : 건강하고 즐겁게 운동하고싶어요 저속노화 화이팅
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함종훈
가입인사∙7월 10일 오전 1:30
가입인사
1. 닉네임 : 종훈 2. 생년 : 98년생 3. 하고 있는 운동 : 러닝, 산책, 등산 4. 하고 싶은 말 : 오늘도 파이팅!!
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