사유의 서재
인문학/책/글모임 소개
📖 마음근력 키우는 명상모임 1. 톡방 별도 운영하여 방향성 공유 및 주간 인증 2. 월 1회 대면모임으로 명상 방법 점검 및 도서를 통해 다음 명상 방법 이해(호흡/감각/자비명상 등) - 내면소통(김주환)을 기본 교본삼아 진행 - 세부사항 공지사항 참고 - 3/20 첫 대면모임 5명 참석, 카톡방 7명 참여중 처음부터 안해도 되니 언제든 들어오셔도 환영합니다!😊
정모 일정 2
5/31(일)
오후 7:00
명상 수시모임
5/31(일) 오후 7:00
청주시립도서관
무료/ 바디스캔, 감정관찰 등
6/19(금)
오후 7:00
명상 정기모임: 4회차(자애 명상)
6/19(금) 오후 7:00
청주시립도서관
무료/ 자애,메따명상
운영진
윌슨
🎾
모임 멤버 50
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윌슨모임장
모임후기∙5월 22일 오후 2:48
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📌 정모 정보 📅 6월 19일(금) 📍 청주시립도서관 💰 무료/ 자애,메따명상 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
1
0윌슨모임장
모임후기∙5월 22일 오후 2:45
명상 수시모임
📌 정모 정보 📅 5월 31일(일) 📍 청주시립도서관 💰 무료/ 바디스캔, 감정관찰 등 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
10윌슨모임장
자유글∙5월 22일 오전 8:04
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사유의 서재, 명상모임. 3회차 정기모임: 감정 관찰 (알아차림) "감정은 내가 아니다, 내가 관찰하는 대상일 뿐이다.“ 감정에 휩쓸리지 않고, 내면의 '배경
10
규름
가입인사∙5월 8일 오전 7:46
안녕하세요
요즘 내면의 힘을 기르는 것,명상에 관심이 생겨 가입했습니다.
21
이선영
가입인사∙4월 30일 오전 1:17
마음챙김에 관심이 있어서 가입했어요.
마음챙김, 명상 등에 관심이 있습니다. 혼자 책이나 유튜브를 보면서 공부하다가 한계를 느껴서 소통하면서 공부해보고 싶어서 가입해요~😊 잘 부탁드립니다.
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