🦸🏻‍♂️슬로우 러닝🦸🏻‍♂️

운동/스포츠

∙강남구∙멤버 7

퇴근 후 '갓생', 숨차지 않게 시작해요! 수도공고 슬로우 러닝 🚫 이런 '빡센' 달리기는 정중히 사양해요! 🎈폐가 터질 것 같은 전력 질주 🎈옆 사람과 말도 못 섞는 무거운 분위기 🎈다음 날 출근이 걱정될 정도의 무리한 운동량 저희는 옆 사람과 오늘 회사에서 있었던 소소한 에피소드를 나누며 웃을 수 있는 속도로 뜁니다. 일명 '스위트 스폿' 러닝! 무릎 관절은 지키고, 스트레스는 시원하게 날려버리세요. ✅ 이런 분들만 모셔요 🎈진정한 직장인: 현재 직업을 가지고 사회생활의 쓴맛, 단맛을 아는 분들만 가능합니다. 🎈나이: 86년생까지~ 🔮 모임 안내 🎈장소: 수도전기공업고등학교 운동장 (넓고 쾌적한 트랙에서 안전하게 달려요!) 🎈주차가능! 🎈시간: 매주 화/목(우천시 요일 변경) 🎈운영: 가벼운 스트레칭 → 슬로우 러닝 (시속 6~7km) → 쿨다운 및 수다