런앤브루🌊 Run&Brew Flow

모임 소개

아침을 깨우는 러닝🌞 커피 한잔의 여유☕️ 👤정원 ~290 '런앤브루'는 주말 아침, 마곡/여의도를 기반으로 함께 달리고 ️커피 한 잔으로 하루를 시작하는 모임입니다 개설 26.1.25 / 첫모임🎊 26.2.22 함께 뛰고, 응원하고, 격려하며, 러닝에서 회복(recovery)과 치유(healing)로 이어지는 흐름(flow)을 즐기는 문화를 만듭니다 ❇️일요일(정기런) - 지역: 마곡,여의도,광화문 등 - 집결⏰ 여름 07:00 or 19:00 가을,겨울 9:00 / 봄 8:30 🏃‍♀️정기런 정원 60명🏃🏻‍♂️ ✴금요일(초보자🐣가능) - 여의도공원 한바퀴 리딩(2.5k) - 이후 자유런 포함 1시간 집결 후 해산 주말 아침🌞 건강한 루틴, 함께 만들어요! ✅월~토요일 - 준회원 : 월~토 요일벌 러닝일정 *상세 스케쥴은 공지사항 참고📋 - 카톡 오픈채팅방 입장 시 대회벙🏁, 러닝벙🏃🏼‍♀️, 러닝 행사 및 이벤트 참여 ✅수시(이벤트런) - 마곡🦫카피바라,🐘코끼리, 👻고스트,🐕댕댕런 - 반포🌈무지개,상암🌅노을런 - 남산🌳,관악/삼성산🏞️등 트레일⛰ - 트렉훈련🔁,경도👮🏻‍♂️🥷 Run together, Brew today 함께 달리고, 오늘을 깨우자☀