💪 피트니스 성장학교📚

모임 소개

운동 초보자,경력자,트레이너 누구든 맞춤형 성장💪🔥 20-30대를 위한 몸과 마음을 둘다 성장시키는 원데이 클레스📚 운동을 좋아하시거나 배우고싶은 혹은 트레이너거나 트레이너에 관심이 있는분들 누구나 좋습니다! 🤔 이런 고민 해보신 적 있으신가요? ✔ 이 부위는 어떻게 운동해야 할까? ✔ 목, 어깨, 허리가 아플 때는 어떻게 해야 할까? ✔ 내 체형은 어떤 상태일까? ✔ 트레이너가 되고 싶은데 무엇부터 시작해야 할까? ✔ 트레이너인데 아직도 운동이 어렵고 헷갈린다... 운동경력 13년차 분당,서울에서 수년에 걸친 트레이너/센터관리자 경력으로 여러분들께 이론뿐 아니라 실전에서 도움 드리도록 하겠습니다💪😁 📚 클래스는 이렇게 진행됩니다 참여하시는 분들의 니즈에 맞춰 진행됩니다! 🏋 웨이트 트레이닝 🦴 체형 분석 및 교정 💪 통증 케어 🚶 움직임 평가 🎯 운동 방향성 설정 👨‍🏫 트레이너 진로 상담 📈 트레이너 성장 로드맵 등 피트니스와 관련된 모든 교육과 상담 도와드립니다💪🔥 ⚠️가입시 1일 이내로 가입인사 작성 필수입니다⚠️ 모임장 인스타 @level_up_km 장소 서울특별시 동작대로 59 지하2층 업투 프리미엄 사당