치유와 성장을 위한 마음챙김

모임 소개

나를 가로막고 있는 모든 것을 내려놓고, 내가 원하는 모습대로 살아가는 모습을 상상해 보세요💚 🙋🏻‍♀️ 대기업 코칭 업무 독일 자아초월 심리 치료 수료 (트숨) 인도 명상 지도자 과정 수료 (명상계의 하버드 원네스 아카데미) 한국 코칭협회 코치 수료 ✨️ 처음에는 업무 스트레스, 애정이 잘 풀리지 않아 '시크릿(책' 차원에서 명상을 이용했습니다. 일시적으로 잘 풀리긴했어요. 곧장 평온도 되찾았고요. 그런데 스트레스의 근본적인 원인을 제거하지 않은 상태에서는 원하는 것이 유지되지 않았습니다. 너무 힘들었기에, 제가 공부해온 모든 방법들을 묶어서 입문자부터 수련자까지 쉽게 스며들듯 알려 드리고 싶어요. 💌선한 사람들이 모여 아름다운 여정을 서로 지지해주고, 좀 더 아름다운, 의도하는대로 이루어지는 인생을 위해🎈 당근에서 모임을 활발히 진행중입니다 😊 서울모임 https://www.daangn.com/kr/groups/xjvNaM6j 분당모임 https://www.daangn.com/kr/groups/nPNqg8JA