"체형교정 전문"1:1 기구필라테스

모임 소개

🩵1:1 기구필라테스를 체험해 보세요🩵 안녕하세요😊 "체형/자세 교정 전문" 필라테스 강사 인사드립니다. 저는 정렬이 흐트러진 채 하는 동작 10회보다 올바른 자세로 제대로 하는 2, 3회의 가치를 알고, 또 전달하는 강사입니다. 자세를 유지하면서 운동을 하려는 것만으로도 교정은 시작되고 체형은 바뀌게 됩니다. 무용수로 일하면서 아프고 다쳐 본 곳이 많기에 어떻게 하면 아프고, 어떻게 하면 덜 아프게 운동할 수 있는지에 대한 통찰이 있고 항상 운동을 하러 온 당신, 내 회원에 대한 파악과 이해부터 시작합니다. 운동하기로, 다이어트 하기로 마음 먹은 10명 중 9명이 내일로 시작을 미룹니다. 여러분은 그 나머지 한 명이 되어 바로 오늘, 시작을 다짐할 수 있나요? 👉장소: 스포짐 서교점(개인룸이 따로 있어 쾌적하고 프라이빗한 수업을 즐기실 수 있습니다.) 👉가능시간대: 평일 오후 1시~ 10시 사이 👉비용: 3만원(정가 대비 60% 할인) 노쇼 방지를 위해 1만원은 선입금, 나머지 2만원은 체험 후 당일등록시 면제/미등록시 수업 후 입금 👉체험 후 등록하신다면 단돈 1만원의 체험권입니다. 필라테스를 접하는 문턱을 낮추기 위해 개설하게 되었고, 정말 운동 생각이 있으신 분들만 문의 부탁드립니다🙇‍♀️