🌟 연남,홍대 건강 메이트 🌟

운동/스포츠

∙마포구∙멤버 1

❤️ 건강 메이트 ❤️ 우리 함께, 운동을 즐겁게 시작해요! 운동은 어렵고 혼자 하기엔 힘들다고 느끼시나요? 건강 메이트는 20 ~ 30대 운동 초보자들이 모여, 서로 응원하고 함께 운동하는 소모임입니다. 월 2~3회 가볍게 모여서 운동을 함께 해요! 다양한 운동을 통해 몸과 마음을 가볍게, 건강하게 만드는 시간이 될 거예요. 초보자도 걱정 없이 참여할 수 있도록, 부담 없는 프로그램을 준비하고 있습니다. 📍 주요 활동 ✔️ 월 2~3회 모여 운동 (스트레칭, 근력 운동, 유산소 운동 등) ✔️ 운동 초보자도 함께 할 수 있는 쉬운 운동 프로그램 ✔️ 온라인 인증 (간단한 운동 기록 공유) ✔️ 서로 응원하고 격려하는 톡방 운영 ✔️ 운동 후 간단한 친목 시간 (커피 한잔하며 대화 나누기) ❤️ 건강 메이트에서, 몸도 마음도 가볍고 활기찬 일상을 만들어봐요! 함께 움직이며 더 나은 내일을 만들어갈 거예요. 🔥 필 독 🔥 👉🏻 가입 시 가입 인사 작성 (24시간 이내) 👉🏻 월 1회 이상 정기적인 참석 👉🏻 서로 존중하고 매너 필수 👉🏻 불순한 목적 금지 👉🏻 모임내 정치 금지 * 위 규칙을 위반한 경우 퇴출될 수 있습니다. 서로가 편안하고 즐거운 환경을 위해 규칙을 잘 지켜주세요🥰