🌼슬기로운 필라테스 생활🌼
운동/스포츠모임 소개
주말(토,일) 오전/오후모임 안녕하세요, 5년차 필라테스 강사 Julia 입니다! ✨필라테스를 해보고 싶었지만 선뜻 용기가 나지 않았던 분들 ✨현대인의 만성 질환 거북목, 굽은등으로 허리 통증이 심화되고 계신 분들 ✨혼자 받는 레슨이 부담스러운 분들 다같이 모여서 필라테스로 건강하고 슬기로운 생활 해봐요! ❗️특수 목적 재활, 임산부 필라테스의 경우는 개인 편차가 큰 케이스이기 때문에 반드시 따로 문의 부탁드립니다❗️ ✨보유 자격 Functional Anatomy Certification Mat,Small equipment Pilates Teaching Certification Reformer Teaching Certification Cadillac Teaching Certification Chair Teaching Certification Barrel Teaching Certification Springboard Teaching Certification Pregnancy Teaching Certification Posture analysis Certification 신경 해부학 골프 필라테스 Part1,2 폼룰러 근막이완 & 재활운동 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)
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julia
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주말 필라테스 같이 할 사람💪😆
🌟 헬스, 웨이트, 러닝, 등산, 골프, 테니스 등
필라앤피 : 필라테스&바른자세운동
🌿부드럽고 탄탄한 몸 만들기 프로젝트🌿 필라테스&웨이트트레이닝&이완집중
게시판
julia모임장
공지∙2025년 12월 29일 오전 4:43
가입 후 신청 가이드
❗️간단한 가입인사 작성 닉네임: 거주 지역: (ex.~동) 필라테스 경험 or 경력: 필라테스를 경험해 보고 싶은 이유: ❗️카카오톡 오픈채팅 https://open.kakao.com/o
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은하수
가입인사∙9월 20일 오전 9:54
잘부탁드립니다
닉네임 : 은하수 거주지 : 안양 필라테스경험 : O 가입이유: 체력유지 하기 위해서 가입했습니다 잘부탁드립니다
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강장이
가입인사∙9월 20일 오전 7:51
안녕하세요 가입인사 드립니다.
닉네임 강장이 거주지 평촌 필라테스경험 조금있습니다. 가입이유 자세교정 및 코어 활성화
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냠얌이
가입인사∙9월 20일 오전 7:51
안녕하세요
닉네임 : 냠얌이 거주지 : 안양 필라테스경험 : O 가입이유: 주말에도 필라 하고싶어서 가입했습니다 잘 부탁드립니다
00julia모임장
모임후기∙9월 6일 오후 12:44
🌙일요일 저녁 필라테스(리포머)
📌 정모 정보 📅 9월 13일(일) 📍 평촌동 💰 15000 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
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