🌼슬기로운 필라테스 생활🌼
운동/스포츠모임 소개
주말(토,일)모임 후 가끔 식사or커피☕️ 안녕하세요, 5년차 필라테스 강사 Julia 입니다! ✨필라테스를 해보고 싶었지만 선뜻 용기가 나지 않았던 분들 ✨현대인의 만성 질환 거북목, 굽은등으로 허리 통증이 심화되고 계신 분들 ✨혼자 받는 레슨이 부담스러운 분들 다같이 모여서 필라테스로 건강하고 슬기로운 생활 해봐요🌼 ❗️특수 목적 재활, 임산부 필라테스의 경우는 개인 편차가 큰 케이스이기 때문에 반드시 따로 문의 부탁드립니다❗️ ✨보유 자격 Functional Anatomy Certification Mat,Small equipment Pilates Teaching Certification Reformer Teaching Certification Cadillac Teaching Certification Chair Teaching Certification Barrel Teaching Certification Springboard Teaching Certification Pregnancy Teaching Certification Posture analysis Certification 신경 해부학 Certification 골프 필라테스 Part1,2 Certification 폼룰러 근막이완 & 재활운동 이수 키즈 필라
정모 일정 2
7/19(일)
오전 11:00
✨일요일 오전 필라테스(리포머)
7/19(일) 오전 11:00
평촌동
15000
7/19(일)
오후 5:00
🍀일요일 오후 필라테스(체어)
7/19(일) 오후 5:00
평촌동
15000
운영진
julia
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모임 멤버 74
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주말 필라테스 같이 할 사람💪😆
🌟 헬스, 웨이트, 러닝, 등산, 골프, 테니스 등
운동/스포츠
필라앤피 : 필라테스&바른자세운동
🌿부드럽고 탄탄한 몸 만들기 프로젝트🌿 필라테스&웨이트트레이닝&이완집중
운동/스포츠게시판
julia모임장
공지∙2025년 12월 29일 오전 4:43
가입 후 신청 가이드
❗️간단한 가입인사 작성 닉네임: 거주 지역: (ex.~동) 필라테스 경험 or 경력: 필라테스를 경험해 보고 싶은 이유: ❗️카카오톡 오픈채팅 https://open.kakao.com/o
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9julia모임장
모임후기∙7월 13일 오전 4:32
🍀일요일 오후 필라테스(체어)
📌 정모 정보 📅 7월 19일(일) 📍 평촌동 💰 15000 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
00julia모임장
모임후기∙7월 13일 오전 4:30
✨일요일 오전 필라테스(리포머)
📌 정모 정보 📅 7월 19일(일) 📍 평촌동 💰 15000 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
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송민
가입인사∙7월 12일 오전 8:52
안녕하세요
닉네임 : 허교수 거주지 : 안산시 필라테스경험 : 3개월 있습니다 가입이유: 자세 교정 및 유연성
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박혜민
가입인사∙7월 11일 오전 6:09
가입인사 드려요~
닉네임 : 바른자세 거주지 : 안양시 필라테스경험 : 3개월 있습니다 가입이유: 자세 교정 및 근력운동
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