몸이 기억한다.
운동/스포츠모임 소개
(2024. 4. 12 개설) . SIGNATURE : 대자연속 운동여행(월1회) 💥 크로스핏, 웨이트, 요가, 러닝, SUP . 햇빛과 바다, 그리고 산속 . 자연속에서 MOTIVE를 얻는 운동 CREW ☘️ 실내, 야외 그룹 운동 & 영양보충 ☘️ 실내 운동 공간 / 한강 공원 / 잔디밭 공원에서의 혼성 그룹운동으로 다이어트와 몸만들기 !! (운동 초보 환영🌞) .건강하게 땀 흘린 후엔? .건강한 영양보충 !! .알코올 No, 단백질 Yes .월 1회 치팅 친목 (맛집 ) .반기 1회 친목 정모 ☘️ 실내 운동 ☘️ . 매주 일요일 가산디지털단지역 그룹웨이트 (초보부터 중급자, 프로운동로 까지~!!) . 수도권 다양한 헬스장에서 함께 웨이트 . 매주 일요일 원데이 요가 수행 ☘️ 야외운동 ☘️ . 잔디밭 요가/ 트레이닝 . 러닝 🌅 Season Activity 🌅 .한강SUP/오션SUP/노을SUP/태닝SUP/SUP요가 .서핑/야외풀/태닝/운동여행 ✔️모임 첫 참석비: 5,000원 (24.9.3 부터 적용) ✔️ 운동여행 참석비: 5,000원
정모 일정 2
10/25(토)
오전 7:00
🍁단풍속 운동여행-제천 포레스트리솜
10/25(토) 오전 7:00
제천
참석비 5천원
11/1(토)
오전 10:00
🍁파주 단풍 운동여행🍁
11/1(토) 오전 10:00
파주 임진각
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