몸이 기억한다.
운동/스포츠모임 소개
(2024. 4. 12 개설) . SIGNATURE : 대자연속 운동여행(월1회) 💥 크로스핏, 웨이트, 요가, 러닝, SUP . 햇빛과 바다, 그리고 산속 . 자연속에서 MOTIVE를 얻는 운동 CREW ☘️ 실내, 야외 그룹 운동 & 영양보충 ☘️ 실내 운동 공간 / 한강 공원 / 잔디밭 공원에서의 혼성 그룹운동으로 다이어트와 몸만들기 !! (운동 초보 환영🌞) .건강하게 땀 흘린 후엔? .건강한 영양보충 !! .알코올 No, 단백질 Yes .월 1회 치팅 친목 (맛집 ) .반기 1회 친목 정모 ☘️ 실내 운동 ☘️ . 매주 일요일 가산디지털단지역 그룹웨이트 (초보부터 중급자, 프로운동로 까지~!!) . 수도권 다양한 헬스장에서 함께 웨이트 . 매주 일요일 원데이 요가 수행 ☘️ 야외운동 ☘️ . 잔디밭 요가/ 트레이닝 . 러닝 🌅 Season Activity 🌅 .한강SUP/오션SUP/노을SUP/태닝SUP/SUP요가 .서핑/야외풀/태닝/운동여행 ✔️모임 첫 참석비: 5,000원 (24.9.3 부터 적용) ✔️ 운동여행 참석비: 5,000원
정모 일정 3
내일
오후 1:00
🧔자기계발 스터디->웨이트 찍먹🧒
내일 오후 1:00
역삼 알라카르테
개인 커피값, 웨이트 일일권비용
모레
오전 9:55
기능성스트레칭&기초 근력위한 맨몸수업
모레 오전 9:55
성수역
15,000
11/29(토)
오전 10:00
🏯땅끝 템플스테이(목포->해남)🏯
11/29(토) 오전 10:00
28(목포 1박) 29,30(해남)
템플스테이(근데 이제 운동을 곁들인)
운영진
자연
몸이 기억한다.
김현영
🏋️/🎾/🏃♂️
Jenn
🏖운동해여
따니
.
창수
운동 런닝 등산 일러스트
강민희
이용성
sn
wellness🍀
포현
운동,명상
정혜정
김현아
웰니스코치 Awaken Your Inner Balance
김미연
^^
Eun
🐰
강태훈
KM
.
모임 멤버 54
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