제프의 진짜 마음 공부

모임 소개

사람들은 왜 똑같은 걱정과 불안을 반복할까요. 왜 마음 공부를 오래 해도 그 때뿐이고, 삶은 크게 달라지지 않을까요. <제프의 진짜 마음공부>는 심리학, 철학, 영성을 함께 연결하여 인간의 마음이 실제로 어떻게 작동하는지를 이해해보는 모임입니다. 이곳은 단순한 힐링이나 감정 배설, 긍정만 이야기하는 공간이 아닙니다. 우리는 왜 불안이 반복되고, 왜 생각이 멈추지 않으며, 왜 같은 감정 패턴에 계속 휘둘리는지를 ‘생존-안전 시스템’이라는 관점으로 함께 공부합니다. 누군가를 훈계하거나 영적으로 우월해지기 위한 모임도 아닙니다. 서로를 존중하며 삶을 조금 더 깊이 이해하고, 자기 자신을 조금 더 선명하게 이해해가는 공간이 되었으면 합니다. 마음 공부를 해도 여전히 불안한 분, 삶을 바라보는 새로운 관점을 만나고 싶은 분이라면 편하게 함께해주세요. 📍 홍대·상수역 근처 🕙 매주 토요일 오전 10시 ⏰ 강의 시간 : 3시간 (질의응답 포함) 💰 참가비 : 20,000원 📚 진행 : 강의 → 질문 토론 → 자료 제공 🙋‍♂️ 초보 참여 가능 / 50세 이하 / 성별 제한 없음 *가입 후 간단한 가입인사는 부탁드립니다 :)