나에게 체크인 : 제주

모임 소개

다양한 활동들을 통해서 나에 대해서 알아가기 🌿 모임에서 뭘 하나요? ‘계획된 우연’ 소모임은 나의 감정, 이야기, 존재를 정직하게 마주하는 자리입니다. 우리는 특별한 무언가를 이루기보다, 내가 나로 있을 수 있는 공간을 함께 만들고 지켜갑니다. 🧶 모임은 이렇게 진행돼요: 1. 오늘의 감정으로 체크인해요 "오늘 당신의 마음은 어떤가요?" 감정카드 또는 한 문장으로 지금의 나를 나눕니다. 2. 질문 하나, 대화 하나 삶과 나를 들여다볼 수 있는 질문 하나를 중심으로 각자의 이야기를 나누어요. (예: “내가 가장 나답다고 느꼈던 순간은?”, “요즘 내 마음을 가장 흔든 말은?”) 3. 기록하거나, 그냥 머물거나 원하시는 분은 감정기록 워크시트를 활용해 나를 정리해보기도 하고, 그냥 조용히 대화를 들으며 머물 수도 있어요. 4. 따뜻한 마무리 오늘의 만남을 돌아보며,마음에 남은 한 문장, 한 단어, 한 감정을 나눕니다. 따뜻한 티 한 잔, 조용한 음악, 감성적인 공간 속에서 느슨하지만 진심 어린 연결을 경험해요. 이 모임은 "말할 수 있어서 좋았다", "나의 그런 부분을 알게 되었다" 라는 말이 나올 수 있도록 조심스럽고 따뜻하게 편안하게