강서 운동크루 모집 (헬스/크로스핏)

모임 소개

주말 운동 소모임에 당신을 초대합니다!! 🥹운동의 끝없는 고민, 함께할 동료 모집 운동 혼자하긴 어렵고 배우긴 부담되는 사람들 주말에 배워서 혼자 운동해요!! 🔥강서 운동크루(타지역도⭕️) -운동 시작한지 얼마 안된 헬린이 -운동 좀 해본 헬창들까지 -서로 배우고 성장하는 공간입니다. 🎯 왜 우리 방? 1️⃣ 초보자 기초 근력운동 및 운동방법 지도 2️⃣ 중급자 다양한 응용동작 및 프로그램 지도 3️⃣ 상급자 운동 디테일과 시합, 바디프로필 지도 4️⃣ 식단과 프로그램 짜는방법, 근막이완등 지도 * 운동 뭘 해야할지 AtoZ 고민인 당신. 🙋🏻‍♀️운동후!! -먹는것까지 운동(보충제,부스터제공) -운동후 피드백 -주기적인 모임 -단체 톡방 운영으로유익한 정보 교류 💡 앞으로 우리는 운동 초보부터 실력자까지, 함께 배우고 함께 성장하는 커뮤니티가 되어 응원 합시다! 👏🏻 함께합시다. 건강한 운동문화를 즐기실 분들 꼭 참여해주세요. 몸도 마음도 건강하게 만들어 드리겠습니다!! ✅하나은행 620-186867-444 최정현 당일취소❌