
Runningmate 🏃
모임 소개
날이 따뜻해져서 10월까지 같이 러닝해요~ ✅️ 건강 및 스트레스해소위해 뛰려고 해요 ✅️ 러닝크루보다는 동네친구끼리 뛰는 느낌 ✅️ 등산도 가끔 합니다 ~ (러닝 참여 2회 이상) ✅️ 92년생부터 아래로 같이 뛰어요 ~ ✅️ 1시간이내 가입인사 작성 부탁드립니다 : ) ▪️장소 : 자세한 내용은 공지사항 참고 (1) 성내천 (2) 광나루 한강 ▪️속도 / 인원 : 530~600 / 4명 한 그룹으로 530~600페이스로 뛰다가 쳐지는 인원수는 두 그룹으로 나눠 뛰려고 합니다. 페이스란❓️ 1km 도달하는데 걸리는 분(min) ex) 530 : 1km 도달하는데 5분30초 소요 (NEW) ▪️달마다 1~2회로 대회열어요. 내가 성장했는지 기록 및 측정해봐요 ~ - 개인 기록 측정이 주 목적 - 지나친 경쟁심 금지 ▪️강퇴사항 : 1시간 이내 가입인사 미작성, 이성목적, 다단계, 종교활동, 비매너, 재가입, 당일취소(일 있으면 미리 말해주세요),노쇼 등
정모 일정 2

내일
오후 9:00
4월 28일 광나루 ㅁ코스
내일 오후 9:00
광나루역 2번출구
개인 체력







5/1(목)
오후 9:00
5월 1일 성내천
5/1(목) 오후 9:00
올림픽공원역 4번 출구
체력기르기



운영진

Yun
안녕하세요 ~
모임 멤버 37

YunPremium Sponsor
안녕하세요 ~
허성찬NEW
.
현현NEW
🐶
조영일NEW

조현웅NEW
재밌는거
IanNEW
즐거운 하루 보내세요~
이뇽이NEW
안녕하세요
임성호NEW
안녕하세요
한예림NEW
안녕하세요
홍주경NEW

고영민

정윤정

조영욱
😃
여니
.
채채
안녕하세요~