베스트셀프 몰입명상&독서 모임

모임 소개

누구나 자신이 가진 잠재력을 타고 나고 베스트셀프로서의 삶을 몰입과 명상이라는 도구를 통해 이룰 수 있다고 믿습니다. 힐링이 필요한 분, 몰입력을 기르고 싶은 분, 자기 자신을 알고 싶은 분, 명상으로 새로운 내면 경험을 하고 싶은 분, 명상이나 몰입에 관심 있으신 분 모두 환영합니다. 기초수준의 명상부터 심화 명상까지, 나를 알아가는데 도움이 되는 독서 스터디와 결합된 모임입니다. 시각화명상, 소리명상, 움직이는명상, 비전명상, 차크라명상, 레이키, 그림자명상 등등 진행자 "베셀" 문예원 : 몰입 이론 창시자 칙센트미하이 교수에게서 몰입 이론을 직접 배우고 석사학위 수료 요가&명상 통합 전문과정 및 레이키 마스터 자격증 등 보유