광교 러닝크루 : 런더풀
운동/스포츠모임 소개
▪️부상없이 러닝을 배울수 있는곳▪️ 📸인스타그램 : @runthefull_ 📌Run The Full : 러닝코치가 운영하는 러닝크루 입니다. 러닝 기초부터 러너에게 필요한 근력운동을 체계적으로 익힐수있으며 초보자부터 중상급자까지 개인 수준에 맞게 즐길수있습니다. 겁내지 마세요 😁 🔥저희는 이런분들과 함께합니다. -운동할 의지가 준비되신분 (필수!!) -다이어트가 필요한 분 -러너이지만 근력이 부족한 분 -러닝을 좋아하는분 -도전을 좋아하는 분 -10k,하프마라톤,풀마라톤 도전자 ❤️ RTF EVENT -토요일 마다 다양한 이벤트훈련 (등산,트레일러닝,장거리러닝) -매월 정모왕 상품증정 (5만원상당) -월1회 런트립 -마라톤 단체참가 ✅정기모임 -화요일 오후 9시30 -목요일 오후 9시30 ✅이벤트 런 -토요일 오전 8시 이벤트런 ✅모임 위치 광교 호수공원 제1주차장 (게시판 참고) ✅러닝코스 원천호수 + 신대호수 3~6km ✅윌 회비 : 첫달 10,000원 ,2회차부터 5,000원 ✅나이제한 : 26~45세 ✅모집정원 : 정식멤버 60명 + 게스트 ❗️가입후 게시판 공지 필독 ❗️노쇼 발생시 무통보 강퇴
정모 일정 2
오늘
오후 8:00
BDRC x RTF 합동보강운동
오늘 오후 8:00
다리밑 집결지
20명제한
모레
오전 10:00
UANC 300/100 인터벌 6k
모레 오전 10:00
죽전 아르피아
주차비
운영진
엄현호
[RTF 팀리더]
나기성
[RFT 운영팀]
안성호
[RTF 페이서팀]
정해우
[RTF 운영팀]
하태수
[RTF 운영팀]
안종길
[RTF 페이서팀]
경훈
[RTF 페이서팀]
모임 멤버 62
엄현호Premium Sponsor
[RTF 팀리더]나기성
[RFT 운영팀]안성호
[RTF 페이서팀]정해우
[RTF 운영팀]하태수
[RTF 운영팀]안종길
[RTF 페이서팀]경훈
[RTF 페이서팀]
김창효NEW
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권하리NEW
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이영주NEW
이루나NEW
😀
김선미NEW
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김민선
운동 초보예요
김견
ㅡ
윤소연
안녕하세요
