
런하이 C.rew
모임 소개
노원·도봉·강북 대표 러닝크루 | 인스타그램 runhi_crew 🤝룰루레몬 스웻 컬렉티브 할인 적용 🤝요헤미티 파트너 크루 혼자서는 작심삼일인 러닝, 런하이와 함께 즐거운 습관을 만들어봐요 초보부터 고수까지 누구나 환영합니다 ⚠️ 가입비 3,000원 ⚠️ 정기런 뒷풀이 없음 [런하이만의 특별함] 주 3회 정기런, 상시 벙개런, 마라톤 단체 참가, 매월 새로운 이벤트 지루할 틈 없는 러닝 라이프 지속 [런하이 운영 규칙] 📌 신규 가입자 가입 후 2주 이내 정모 1회 참석 필수 📌 월 1회 이상 모임 참석 필수 [정기 러닝 안내] 참석자 수준에 따라 그룹을 나누어 달립니다 페이스와 거리는 유동적으로 조정 됩니다 집결장소 - 중랑천 창동교 밑 (노원구청방향) 정모일시 - 화·목 8:30pm - 일 7:00pm 🏃♂️초보자 코스🏃♀️ - 총 4km (2km지점에서 2분 휴식 후 복귀) - 6'30 ~ 7'00 🏃♂️중급자 코스🏃♀️ - 총 5km (2.5km반환, 휴식 없이 복귀) - 5'30 ~ 6'30
정모 일정 3

오늘
오후 8:30
런하이 정모 (목)
오늘 오후 8:30
중랑천 창동교 밑 (노원구청방향)
x
















내일
오후 8:00
[벙개런] 갓유진과 함께하는 LSD
내일 오후 8:00
창동교->태릉방향 10k 반환코스
총20k 페이스 6:00-6:30




모레
오후 4:00
[벙개런] 나연과 함께하는 15k
모레 오후 4:00
창동교->태릉방향 7.5k 반환코스
페이스 6:30-7:00






운영진

박유진

정기범
ㅡ

김나연
🏃♀️➡️💗🐶
모임 멤버 92















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