런하이 C.rew

모임 소개

🏃‍♂️런하이 C.rew🏃‍♀️ 인스타그램 runhi_crew 혼자 하면 재미없고 작심삼일 되는 운동 노원/도봉/강북 지역 기반의 런하이에서 함께 즐거운 러닝 습관을 만들어봐요! ⚠️ 가입비 3,000원 ⚠️ 정기런은 뒷풀이 일절 없습니다 ️️️⚠️ 벙개런은 상시 개설됩니다 ⚠️ 뒷풀이는 상황에 따라 자율적으로 진행될 수 있습니다 [런하이만의 특별함] 주 3회 정기런, 수시 벙개런, 마라톤 단체 참가, 매월 새로운 이벤트 등 지루할 틈 없는 러닝 라이프 지속 [런하이 운영 규칙] 📌 신규 가입자 가입 후 2주 이내 정모 1회 참석 필수 📌 월 1회 이상 모임 참석 필수 [정기 러닝 안내] 참석자 수준에 따라 그룹을 나누어 달립니다 페이스와 거리는 유동적으로 조정 됩니다 초보러너 부터 고수러너 까지 모두 즐겁게 완주 가능! 집결장소  - 중랑천 창동교 밑 (노원구청방향) 정모 요일 / 시간  - 화요일 : 오후 8시 30분  - 목요일 : 오후 8시 30분  - 일요일 : 오후 8시 🏃‍♂️초보자 코스🏃‍♀️  - 총 4km (2km지점에서 2분 휴식 후 복귀)  - 6'30 ~ 7'00 🏃‍♂️중급자 코스🏃‍♀️  - 총 5km (2.5km반환, 휴식 없이 복귀)  - 5'30 ~ 6'30