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몸과 마음 읽기 | 독서•요가•명상

인문학/책/글
∙서초구∙멤버 5

요즘 생각이 많아지거나, 잠시 멈추고 싶은 순간이 있으신가요? 이 모임은 책을 읽고 이야기하는 시간을 넘어, 몸과 마음을 함께 돌아보는 시간을 만들고자 합니다. 가볍게 책에 대해 나누고 간단한 스트레칭과 호흡, 그리고 싱잉볼 소리로 편안하게 마무리합니다. 운동이 처음이신 분도, 독서모임이 처음이신 분도 부담 없이 참여하실 수 있어요 🙂 ✔ 소규모 (최대 6명) ✔ 편안한 분위기 ✔ 반포 / 교대 인근 진행 ✔️ 준비물 (읽는 책, 개인매트) ✔️ 생수 증정 혼자만의 시간도 좋지만, 가끔은 함께하는 시간도 조금은 도움이 될 수 있잖아요.

정모 일정 2

내일

오후 6:00

선셋 낭독 요가🙏🏻

내일 오후 6:00

엘루크반포 오피스텔 루프탑17층

참가비 10000원

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2/8

모레

오후 6:30

낭독요가명상

모레 오후 6:30

더블에이짐 반포

참가비 1만원

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1/8

운영진

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유진아

🙏🏻

모임 멤버 5

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유진아Premium SponsorNEW
🙏🏻
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미슈NEW
eat. pray. love.
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힐링NEW
ㆍ
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관우NEW
맛있는 케잌은 흔하지만 심쿵함을 주는 예쁜 케잌은 찾기 힘들다.난 도전!
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주아NEW
🩷♥️❤️

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