
필라테스 × 다이어트 복싱
모임 소개
소식 본문 영역 안녕하세요 프라우드복싱 길동점에서 BELLY RESET 원데이 클래스를 진행합니다. 매트 필라테스로 코어를 잡고 라이트 웨이트로 라인을 만들고 마무리는 10분 복싱으로 칼로리와 스트레스를 비워내는 수업입니다. 운동 초보도 부담 없이 참여 가능합니다. 일정 10월 5일 오후 2시 시간 60분 참가비 30,000원 강사 김다솔 아랫배, 옆구리살, 허리라인이 고민이라면 가볍지만 확실하게 시작해보세요.
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염충섭
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