꾸런이(KKU RUNI)

운동/스포츠

∙시흥시∙멤버 6

UDT출신과 함께 뛰는 소규모 런클럽입니다 :) 매주 수요일, 일요일 꾸준함을 위해 달립니다 ! 항상 마음속으로 뛰어야겠다고 다짐만 하다가 이불 속으로 들어가시는 분, 춥고 바람 많이 분다고 운동 미루시는 분들 환영입니다 ~! 원활한 운영과 소통을 위해 정원 30명 유지할 계획입니다.(추후 소폭 조정 예정) 1. 모임소개 대회준비, 기록갱신 등을 목표로 하기보다는 낮은 강도로 뛰며 오로지 꾸준함과 기초체력 향상을 위한 러닝모임입니다. 2. 진행방식 -매주 수요일, 일요일(하계: 21시, 동계: 20시) -최대인원 8명, 배곧생명공원 인근 약 5km 진행 -A조 (6:30 페이스): 최대 4명 -B조 (7:00~7:30페이스): 최대 4명 -벙개러닝은 매주 금요일에만 신청 가능 3. 가입조건 -배곧, 월곶, 정왕동에 거주하는 23~39세(86년생~02년생, 남자는 군필) -가입 후 7일 내 참석 가능자 -월 3회 이상 참석 가능자 4. 기타 -가입비 5천원(1회 체험 후 납입, 추후 회비 없음) -가입비로 어플 유지비 충당 -정모 10회 연속 출석 시 스벅 아메리카노 증정 -회식, 술자리는 지양 *모든 부상과 컨디션 조절은 본인에게 달려있습니다. 스트레칭을 생활화하고 무리하지 않는 것을 적극 추천합니다.