하이러너스❤️ 신입 추가 모집 중👋

모임 소개

🏃‍♂️'초보러너'를 위한 러닝모임 하이러너스🏃‍♀️ 🍀러닝이 처음이라 서로 도와주며 천천히 배워가실 분 🍀서로 응원, 동기부여하며 꾸준한 운동습관을 기르실 분 🍀즐겁고 긍정적인 영향을 나누고 싶으신 분 🍀건강한 몸과 마인드를 만들고 싶으신 분 🍀마라톤을 같이 도전하고 싶으신 분 🍀과도한 친목 없이 편하게 러닝하고 싶으신 분 💯실력, 경쟁보단 배려, 존중, 화합이 우선이신 분 <러닝벙 안내> ❤️정기런: 화 20시, 목 21시, 일 20시 🌛야간런: 수 21시30분 🌞모닝런: 토, 일: 6~9시 ⚡번개런: 누구나 자유롭게 러닝벙 개설 및 참여 📍모임장소: 일산호수공원 제1, 2, 3 주차장 <러닝 진행 안내> 🙌실력별 팀편성: 그룹별 페이스메이킹 리딩 🐣2~5km 초보입문팀: 천천히 걷고 뛰기를 반복하는 느린 인터벌(걷뛰)로 리딩 🐥5km팀: 페이스별(4~7분대)로 팀을 3~7개로 나눠 리딩 🐰7~10km+팀: 자율 편성 🙋‍♀️러닝이 처음이라 익숙하지 않으신 분은 안전하게 러닝하실 수 있도록 도와드려요! 🚀이벤트: 러닝 챌린지, 한강런, 아트런, 등산, 풋살, 정모, 엠티 등 여러 이벤트 진행 📝모집: 2030대, 기혼자 환영