MROOM 몸과 마음, 그리고 움직임

모임 소개

움직임 탐색 / 매트 스트레칭 & 운동 / 즉흥 / 동적 명상 MROOM(@mroom.movement)은 몸을 통해 나를 새롭게 만나고, 익숙한 움직임에서 벗어나 다양한 가능성을 탐색하는 곳입니다. 느끼고, 시도하고, 나만의 움직임을 발견하는 과정을 함께합니다. 자연스럽게 놀이처럼 움직이고, 스트레칭도 하고, 매트 운동도 하고, 명상도 하고! 늘어지는 주말에 함께 모여 즐겁게 신체 활동해요.🙌🏻 ✨ 이런 분들에게 추천합니다! - 늘 비슷한 방식으로 살아가는 것 같다고 느끼는 사람 - 자기 감각을 잘 모르겠는 사람 - 자기 몸에 대해 좀더 이해하고 싶은 사람 - 새로운 움직임을 경험해 보고 싶은 사람 - 혼자만의 탐색과 함께하는 경험을 둘 다 해보고 싶은 사람 - 자연스러운 움직임으로 마음의 안정을 얻고 싶은 사람 <몸을 잘 쓰기 위해 오는 곳이 아니라, 몸을 통해 다른 가능성을 경험하러 오는 곳>입니다🙂 ➡️ 안내자의 안내에 따라 진행됩니다. ➡️ 주말 모임 ➡️ 모임 참여비 5,000원 ➡️ 모임 1회 참여 후 카톡 채팅방 초대