4MRC 러닝크루

운동/스포츠

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ℹ️ 안녕하세요 '4MRC 러닝크루' 입니다 ℹ️ ✔️ 아래 사항 꼭 읽어보시고 모임활동에 참고 하시기 바랍니다. ●가입조건 1. 남,녀 모두 누구나 단, 한달간 적극적인 활동 확인후 가입승인 ●퇴출기준 1.가입후 1일이내 자소서 미작성시 2.가입후 1개월이내 훈련참석 없을시 3.이성탐색 및 영업적 수단으로 활동시 4.가입후 침묵 및 유령회원일시 ☆ 정규 훈련(운동) 매주 토요일 AM 8:00 엑스포시민광장 ☆ 번개 훈련(운동) 수시로 회원들이 원할때! 어디든지! 누구든지! > 수요일 대덕연구단지 운동장 AM 09:00 ☆ 정기모임(식사 및 친목도모) 분기 1회 -> 가능하면 마라톤 대회 뒷풀이 겸 ♧체중감량하여 다이어트 성공을 원하는 분 ♧걷기를 통해 달리기를 시작하고 싶은 분 ♧대회 참가 & 완주의 기쁨을 느끼고 싶은 분 ♤ 4MRC 공식대회 참가 않하시는분(중요!!!) 상반기 > 4월 대청호 벚꽃마라톤대회 하반기 > 9월 공주백제 마라톤대회 > 10월 유성국화 마라톤대회 시즌마감대회 > 11월 상주곶감 마라톤대회 ♤ 가입 후 활동없는 유령회원분 정리합니다 ♤ 회원 유지 기준 > 월2회 이상 훈련 참석, 주1회 이상 운동인증 ♤ 이성 탐색만 하시는 분 강퇴합니다 ♤ 가입 당일 가입인사 미작성시 강퇴합니다