MAC러닝크루
운동/스포츠모임 소개
" 00-80년생까지 달리고싶은 누구나!!! " MAC (Maximum Aerobic Capacity=VO2max) 러닝이 처음이신가요? 혼자 뛰기 막막하신가요? 기록을 단축하고 싶으신가요? 초보자도 괜찮습니다. 같이 뛰면서 맞춰갑니다. "꾸준함으로 달리고, 기록과 성장을 함께 쌓아가며 건강도 챙기는 크루" ✔ 주중 정기 러닝 2회 ✔ 페이스 그룹 운영 (초보/중급) ✔ 롱런 / 회복런 / 벙 운영 "MAC(VO₂max)은 재능이 아니라, 꾸준함으로 쌓는 능력입니다." 부담 없이 시작해도 좋지만, 함께 꾸준히 하실 분들 환영합니다. 주 러닝활동 평일 구덕운동장,사직운동장,신라대운동장 삼락뚝방길,을숙도,학장천, 친수공원 주말 부산 전지역 달릴 수 있는 어디든! 주 시간대 주중 저녁8시~9시 주말 새벽 또는 저녁 📍MAC 참여 대회일정 6/14 김해숲길마라톤 (Half) 6/28 울산남구청장배 7/19 태종대혹서기마라톤
정모 일정 3
내일
오후 8:10
구덕정기런
내일 오후 8:10
구덕운동장
-
모레
오후 8:10
구덕운동장 정기런
모레 오후 8:10
구덕운동장
-
6/28(일)
오전 8:00
울산남구청장배대회 5,10k
6/28(일) 오전 8:00
태화강둔치
-
운영진
강구민
.
정경찬
러닝/등산/트레일러닝/헬스
정효섭
반갑습니다
모임 멤버 16
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🏆우리동네 골프왕
[우.골.왕] 우리동네 골프왕 📍골프를 즐기실분 언제든지 어서왕~!
운동/스포츠
⛳ 잘맞는사람들🥇
"우리는 골프도, 인연도 잘 맞는 사람들입니다.” 🔴 남성회원🙂↕️지
운동/스포츠게시판
강구민모임장
가입인사∙4월 29일 오후 10:37
가입인사양식
미리보기 방지 - - - 이름 : 나이 : 성별 : 거주지 : 꼭 하고싶은 한마디 : 잘 부탁드립니다 !
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0강구민모임장
모임후기∙6월 22일 오전 4:40
구덕정기런
📌 정모 정보 📅 6월 25일(목) 📍 구덕운동장 💰 - 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
10강구민모임장
모임후기∙6월 22일 오전 3:32
삼락뚝방길
📌 정모 정보 📅 6월 23일(화) 📍 삼락P5 주차장 💰 - 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
10강구민모임장
모임후기∙6월 22일 오전 3:29
구덕운동장 정기런
📌 정모 정보 📅 6월 26일(금) 📍 구덕운동장 💰 - 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
10강구민모임장
모임후기∙6월 22일 오전 3:18
신라대 자유훈련
📌 정모 정보 📅 6월 24일(수) 📍 신라대운동장 💰 - 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
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