필라테스,유산소 모임(성별,나이무관)

모임 소개

💬 함께 움직이고, 함께 에너지 채워요! 봉담 카디움에서 시작되는 🩵 필라테스 + 유산소 소모임 운동을 좋아하는 사람들이 모여 2주에 한 번 즐겁고 땀나는 시간을 함께합니다🔥 카디움 원장이 직접 동작을 알려준 뒤, 모두가 안전하게 즐길 수 있는 운동 환경에서 함께 운동해요💪 ✔️ 필라테스 + 기구 유산소 + 매트 유산소 + 근력 운동 (날씨가 좋을 땐 러닝 or 등산도 함께해요☀️) ✔️ 함께 운동하며 자극 · 동기 부여 UP! ✔️ 남녀노소 누구나 참여 가능🙌 ✔️ 회원님이 아니어도 참여할 수 있어요✨ ✔️운동시간 : 45분~1시간 소요 🏡 장소: 카디움 필라테스 (봉담 2지구) 🕒 시간: 2주에 한 번 정기 모임 (요일·시간 협의) 💰 참가비: 무료 🅿️ 주차: 1시간 30분 무료 이후 추가 요금 발생 함께 땀 흘리고 즐겁게 루틴을 만들어가요🩵 ⚠️ 주의 사항 ⛔ 무단 불참, 매너 없는 행동 ⛔ 홍보 · 영업 목적 접근