[잠실/문정]🌌문라잇트 러닝크루
운동/스포츠모임 소개
🏃♀️ 한강 /탄천 달빛따라 러닝🏃 🧭매주 2~3회 규칙적으로 5~7km 정도 ! ✅️ 초보분들 같이 천천히 러닝 이끌어 드려요! 다같이 함께 운동 함으로써 지루하거나, 힘들지 않고 포기없이 운동할 수 있고, 🏃♂️🚩마라톤🚩🏃♀️도전! 💪다이어트/체중감량 최고👍다같이 건강해져요 💙 🔹️정기 러닝 장소 - 한강 잠실대교 코스 (잠실나루 토끼굴 집결) - 한강 잠실철교 코스 (잠실나루역 1번출구 광장) - 문정동 탄천길 코스 (문정동 소리공원 집결) - 잠실 성내천 코스 (잠실나루역 1번출구 광장) - 석촌호수 코스 (석촌역 8번출구 - 더스피어) 🔹️정기 운동 시간 - 일주일 내 3일이상 🔹️가입제한 - 87년생 부터 가입.(기존가입자 예외) - 가입후 즉시 자소서 작성!! (미작성시 바로강퇴☝️) - 러닝 주목적 아닌, 단순 친목/이성 목적❌️(강퇴) - 문정동 내 러닝크루 중복가입 ❌️ 🫂 카카오 오픈채팅방 운영! (1회 런닝참여 후 초대) 😥참여의사 후에 지속적인 노쇼 발생시 강퇴사유. ( 적어도 하루 전 취소 해주시길 바랍니다.) 🙅♂️ 최소 1개월/1회 런닝 참여 해주시길 바랍니다.
정모 일정 2
모레
오후 8:30
한강 잠실대교 5km 러닝
모레 오후 8:30
잠실나루 토끼굴(게시판 확인)
구간별 페이스 조절 6분~6'30
6/18(수)
오후 9:00
탄천 6km 인터벌 러닝
6/18(수) 오후 9:00
문정동 소리공원 집결
3km 6'10 / 3km 5'50
운영진
Seo.준
.
김엘리사
폴댄스/프리다이빙/런닝/피아노 즐겁게 운동하고 건강하기❤️
박효진
김민경
정여진
운동,독서,전시 좋아합니다!
은우
ㅎ2
정지영
1
거니
ㅅ
황선기
.
모임 멤버 271
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