🌼슬기로운 필라테스 생활🌼
운동/스포츠모임 소개
주말(토,일)모임 후 가끔 식사or커피☕️ 안녕하세요, 5년차 필라테스 강사 Julia 입니다! ✨필라테스를 해보고 싶었지만 선뜻 용기가 나지 않았던 분들 ✨현대인의 만성 질환 거북목, 굽은등으로 허리 통증이 심화되고 계신 분들 ✨혼자 받는 레슨이 부담스러운 분들 다같이 모여서 필라테스로 건강하고 슬기로운 생활 해봐요🌼 ❗️특수 목적 재활, 임산부 필라테스의 경우는 개인 편차가 큰 케이스이기 때문에 반드시 따로 문의 부탁드립니다❗️ ✨보유 자격 Functional Anatomy Certification Mat,Small equipment Pilates Teaching Certification Reformer Teaching Certification Cadillac Teaching Certification Chair Teaching Certification Barrel Teaching Certification Springboard Teaching Certification Pregnancy Teaching Certification Posture analysis Certification 신경 해부학 Certification 골프 필라테스 Part1,2 Certification 폼룰러 근막이완 & 재활운동 이수 키즈 필라
정모 일정 3
모레
오후 1:00
🌻토요일 오후 필라테스(체어)
모레 오후 1:00
평촌동
15000
4/5(일)
오후 5:00
🌸일요일 바렐 + 회식🍻
4/5(일) 오후 5:00
비산동
15000+n/식사비
4/5(일)
오후 6:00
🌸일요일 바렐 + 회식🍻
4/5(일) 오후 6:00
비산동
15000+n/식사비
운영진
julia
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모임 멤버 46
