파주운정 <FF 러닝크루>🏃🏻♂
운동/스포츠모임 소개
⛓️💥Free Flow, 💨Fast Forward! 운동하는 사람💪, 행복한 사람🥰 러닝으로 더 건강하게! 더 행복하게! <정기런> ⚡️매주 화요일 19시 - 5km 참가자 맞춤 페이스 장소: 파주놀이구름제2주차장 ⚡️매주 목요일 19시 - LSD 15km 느리고 길게 장소: 운정체육공원농구장방면주차장 ⚡️매주 토요일 17시 - 5km 참가자 맞춤 페이스 장소: 새금초앞 🔥더 빨리, 더 오래 뛰실 분들은 사전에 협의하여 30분 일찍, 혹은 정기런 마치고 추가로 더 뜁니다. <참가대회> <필독> 1. 저희 모임은 실명제입니다. 가입 후 가입인사 작성 및 아이디는 이름으로🫡 2. 첫 러닝 참가 후 카톡 오픈채팅 초대🙋 3. 회비는 첫 러닝 참여 후 익월부터 월 천원💵 4. 매월 1일, 전월 미참석자는 정원 30명을 유지하기 위해 부득이 퇴장조치(단, 재가입 환영)👍 5. 무단불참 및 분란을 일으키는 행위는 즉시 퇴장 조치.
정모 일정 3
모레
오후 7:00
인터벌 400질주400조깅x5세트🤮
모레 오후 7:00
운정건강공원
없음
4/25(토)
오후 1:00
토요 정기런5k+참가자맞춤페이스🏃🏻
4/25(토) 오후 1:00
새금초앞
없음
4/28(화)
오후 7:00
화요정기런5k+맞춤페이스🏃🏻♂
4/28(화) 오후 7:00
파주놀이구름제2주차장
없음
운영진
김강토
박정민
😇
모임 멤버 18
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운동/스포츠게시판
김강토모임장
공지∙2025년 10월 21일 오후 12:45
매월 1일 인원정리 및 회비 납부의 건
1. 가입 후 당월 오프라인 미참석 회원은 익월 1일 마다 퇴장됩니다. 인원을 30명 제한으로 운영중이기 때문에 이해 바랍니다. 물론 퇴장 후 상황이 허락되실때 재가입은 언제
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0김강토모임장
공지∙2025년 10월 4일 오전 6:33
인스타 공식 계정 URL
https://www.instagram.com/ff_running_?igsh=cTV6Zmd3a3ZpM21h&utm_source=qr
10김강토모임장
공지∙2025년 10월 3일 오후 2:35
가입 인사 양식
본인 사진: 이름: 나이(생년): 지역: 평균 페이스: 평균 거리: 가입 목적: - 아이디는 이름으로, 사진은 본인 사진으로 바꿔주세요. (출석 체크의 편리와 서로의 신뢰를 위해서)
00김강토모임장
모임후기∙4월 21일 오후 1:02
화요정기런5k+맞춤페이스🏃🏻♂
📌 정모 정보 📅 4월 28일(화) 📍 파주놀이구름제2주차장 💰 없음 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
00김강토모임장
모임후기∙4월 18일 오후 1:15
토요 정기런5k+참가자맞춤페이스🏃🏻
📌 정모 정보 📅 4월 25일(토) 📍 새금초앞 💰 없음 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
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