런앤브루🌊 Run&Brew Flow
운동/스포츠모임 소개
아침을 깨우는 러닝🌞 커피 한잔의 여유☕️ 👤정원 ~260 '런앤브루'는 주말 아침, 마곡/여의도를 기반으로 함께 달리고 ️커피 한 잔으로 하루를 시작하는 모임입니다 개설 26.1.25 / 첫모임🎊 26.2.22 함께 뛰고, 응원하고, 격려하며, 러닝에서 회복(recovery)과 치유(healing)로 이어지는 흐름(flow)을 즐기는 문화를 만듭니다 ❇️일요일(정기런) - 지역: 마곡,여의도,광화문 등 - 집결⏰ 여름 07:00 or 19:00 가을,겨울 9:00 / 봄 8:30 🏃♀️정기런 정원 60명🏃🏻♂️ ✴금요일(초보자🐣가능) - 여의도공원 한바퀴 리딩(2.5k) - 이후 자유런 포함 1시간 집결 후 해산 주말 아침🌞 건강한 루틴, 함께 만들어요! ✅월~토요일 - 준회원 : 월~토 요일벌 러닝일정 *상세 스케쥴은 공지사항 참고📋 - 카톡 오픈채팅방 입장 시 대회벙🏁, 러닝벙🏃🏼♀️, 러닝 행사 및 이벤트 참여 ✅수시(이벤트런) - 마곡🦫카피바라,🐘코끼리, 👻고스트,🐕댕댕런 - 반포🌈무지개,상암🌅노을런 - 남산🌳,관악/삼성산🏞️등 트레일⛰ - 트렉훈련🔁,경도👮🏻♂️🥷 Run together, Brew today 함께 달리고, 오늘을 깨우자☀
정모 일정 3
내일
오전 7:00
25번째 굿모닝🌞여의도🍠고구마런
내일 오전 7:00
여의나루역 2번 출구 나와서 광장
런 후 음료 또는 커피 1/n
모레
오후 8:00
퇴근후 경복궁🔄순환런 2.5~10k
모레 오후 8:00
5호선 광화문광장 해치마당
편의점or카페 협의 개별 결제💳
7/28(화)
오후 7:45
우장산 순환 바이킹 런 ⛰️ ⚔️
7/28(화) 오후 7:45
우장산근린공원
런 후 음료 개별 결제
운영진
하이거니
마곡 카피바라런🦫, 코끼리런🐘 창시자. 긍정왕👑
박시진
반갑습니다
빈순남
.
모임 멤버 256
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since. 21.07.02 🔅가입시 필수 확인 - 가입 후 회칙 확
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하이거니모임장
공지∙6월 16일 오전 1:39
Run&Brew🚀시즌2. 요일별 코스 & 리더 안내
📌 세 줄 요약 ✅ 7월부터 런앤브루 시즌 2 시작! 요일별 코스리더 운영과 다양한 러닝 코스가 소모임 앱을 통해 정기적으로 안내됩니다. ✅ 오픈채팅방 자유
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2하이거니모임장
공지∙3월 29일 오후 10:41
건의📝 및 신고🚨
“우리는 함께 뛰러 ‘런.브’에 왔습니다.” 모임 내 제안이나 불편사항은 아래 설문을 통해 접수해 주시기 바랍니다. 📝 제안의 경우, 정회원의 제안을 최우선으로 처리하고 있으나, 준회원 분들의
20하이거니모임장
공지∙3월 9일 오전 11:01
아트런 안내 - 5개 운영 중 🍠👻🦫🐕🐘
☕️런앤브루 기본 고구마런 코스 안내 🍠 7~8km - 집결지 : 5호선 여의나루역 지하2층 러너스테이션 3/29(일)부터 집결지 및 코스 일부 조정 예정 🚗고구마런
190하이거니모임장
공지∙2월 5일 오전 7:03
🆕 런앤브루 가입 인사(양식) 📋
새로 들어오신 분들은 아래 양식을 작성해 올려주시기 바랍니다. ❎ 양식 미작성 시 러닝 참여가 제한 될 수 있습니다. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 안녕하세요! 잘 부
10이건희모임장
공지∙1월 25일 오전 7:28
📢공지사항(소모임 규칙) 꼭 읽어주세요👀
📢 런앤브루 정기 러닝 공지 - 26.2.22 강퇴 관련 기준 추가 - 26.3.3 티타임 1시간 > 30분 - 26.3.16 일요일 정기런 하절기 시간기준 추가 - 26.
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