런앤브루🌊 Run&Brew Flow

모임 소개

아침을 깨우는 러닝🌞 커피 한잔의 여유☕️ '런앤브루'는 주말 아침 마곡/여의도를 기반으로 함께 달리고 ️커피 한 잔 마시는 것으로 시작했습니다. 개설 26.1.25 / 첫모임🎊 26.2.22 함께 뛰고, 응원하고, 격려하며, 러닝에서 회복(recovery)과 치유(healing)로 이어지는 흐름(flow)을 즐기고, 이를 문화로 만듭니다 ❇️일요일(정기런) - 지역: 마곡,여의도,광화문 등 - 집결⏰ 여름 07:00 or 19:00 봄,가을 08:00~09:00 겨울 미정, 🏃‍♀️정기런 정원 최대 60명🏃🏻‍♂️ ✴초보자🐣가능 코스 운영 - 광화문 경복궁, 서울식물원 순환런 - 도림천, 초보자 무지개런 등 수시 운영 주말 아침🌞 건강한 루틴, 함께 만들어요! ✅월~토요일 - 모임원(준회원): 월~토 요일벌 러닝일정 *소모임 일정 참석 클릭, 참가📋 - 카톡 오픈채팅방 입장 '크루원(정회원)' 대회🏁, 러닝벙🏃🏼‍♀️, 러닝 행사 및 이벤트 ✅수시 - 마곡🦫카피바라,🐘코끼리, 👻고스트,🐕댕댕런 - 반포🌈무지개,상암🌅노을런 - 남산🌳,관악/삼성산🏞️등 트레일⛰ - 트렉훈련🔁,경도👮🏻‍♂️🥷 Run together, Brew today 함께 달리고, 오늘을 채우자.