원데이런
운동/스포츠모임 소개
다이어트 하고 싶어? 운동하고 싶어? 달리고 싶어? 혼자하기 지겹고 심심하다고? 한번만 나가보고싶다고? 그런 당신을 위해 준비했습니다 ! "원데이런" 무작정 뛰는 러닝은 하지 않습니다 ! 러닝에 최적화된 스트레칭으로 보다 재미있고 건강한 러닝을 선물 드리겠습니다 ! 건강 활력 7단계 1, 일단 나와보고 2, 일단 뛰어보고 3, 재미있으면? 4, 또 나와보고 5, 또 뛰어보고 6, 일상을 바꿔봐 ! 7, 활력 7단계 완성 !! 매주 정기 러닝에 참여하고 목표도 달성하고 다이어트도 이루자 * 여미새, 남미새 출입 금지! * 운동복, 운동화 필수! * 한번 이상 참석 가능한 사람! 부담가지지 말고 일단 가입! 너도 함께 뛰어보자 !!
정모 일정 3
8/27(목)
오후 8:00
8월 4주차 정기러닝
8/27(목) 오후 8:00
서면 시민공원 방문자센터
개인지참
8/28(금)
오후 8:00
8월 4주차 정기러닝
8/28(금) 오후 8:00
서면 시민공원 방문자센터
개인지참
8/29(토)
오후 7:00
8월 4주차 정기러닝
8/29(토) 오후 7:00
서면 시민공원 방문자센터
개인지참
운영진
원데이런
러닝해요 !
모임 멤버 31
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운동/스포츠게시판
원데이런모임장
공지∙2024년 5월 4일 오전 9:37
복장 규제
원데이런 복장 규제 입니다 한번만 참석을 하시더라도 운동복과 운동화 필히 지참해주셔서 러닝에 걸맞는 복장으로 참석 부탁드립니다 ! 러닝에 맞지 않는 복장 청바지, 슬랙스, 치마, 원피스 등등 러닝
3
0원데이런모임장
공지∙2024년 4월 23일 오전 9:42
가입인사 양식
이름 : 나이 : 사는곳(동까지만) : 러닝 경험 유무 : 마라톤 경험 유무 : 고정 참석 희망 유무 : -> 참석 희망 요일 :
20원데이런모임장
공지∙2024년 4월 23일 오전 9:34
통합 필독 공지사항입니다!
안녕하세요 러닝 크루 원데이런 입니다! 초보분들부터 중수 분들이 주로 있으며 주로 훈련 위주로 러닝을 하고 있습니다 매주 정기 러닝을 진행하고 있으며 자율 참석입니다 회비나 월 지출
90원데이런모임장
모임후기∙8월 23일 오전 4:29
8월 4주차 정기러닝
📌 정모 정보 📅 8월 29일(토) 📍 서면 시민공원 방문자센터 💰 개인지참 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
10원데이런모임장
모임후기∙8월 23일 오전 4:28
8월 4주차 정기러닝
📌 정모 정보 📅 8월 28일(금) 📍 서면 시민공원 방문자센터 💰 개인지참 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
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