제주야외요가 / JOY

모임 소개

JOY(Jeju Outdoor Yoga)! 제주야외요가 소모임입니다. 바다와 바람, 햇살이 어우러진 제주 자연 속에서 몸과 마음을 풀어주는 요가시간을 함께해요. 요가가 처음이신 분, 밖에서 숨 크게 쉬며 움직이고 싶은 분, 그냥 조용히 나 자신에게 집중해보고 싶은 분들도 모두 환영이예요. (나이, 성별, 국적, 신념, 몸의 형태와 기능에 상관없이 모든 존재를 환영합니다🙌🏻) 이런 분께 추천해요 🌿요가를 한 번도 안 해봤지만 해보고 싶으신 분 🌿요가원은 조금 부담스러우셨던 분 🌿자연 속에서 힐링이 필요한 분 🌿스트레칭이나 가벼운 움직임이 필요한 분 🌿마음챙김이나 호흡에 관심 있으신 분 🌿조용한 모임을 좋아하시는 분 한 시간 남짓, 고요하고 따뜻한 시간. 요가로 기쁘고 가뿐한 하루를 열어보세요.