요가 결
운동/스포츠모임 소개
몸의 결을 다듬고 숨결을 고요히 바라보며 나의 결을 알아가는 시간🕊 각자의 결들이 요가와 명상 수련을 통해 흐트러진 몸을 바로 세우고, 호흡이 트이면 진정한 나와 마주할 수 있습니다 🌬 각자의 몸에 맞는 수련을 통해 마음을 다독이는 모임
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운영진
결
🧘🏻♀️🙏🏻
모임 멤버 103
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dusk page (글쓰기)
해가 지는 시간에 모여 각자의 글을 쓰는 사람들 🌱혼자 꾸준히 글쓰는
🎨아트 커피챗☕️
도슨트(전시해설사)와 함께 전시를 보고, 커피를 마시며 감상을 나누는
📚편하고 즐거운 독서놀이터 [말랑]
❔️"독서와 대화를 편하고 즐겁게 할 수 없을까?" 이 질문에서 말랑은
게시판
나홀로모임장
공지∙2월 22일 오전 7:14
<필독> 회칙
🍵모임 20분 전 보이차 타임🍵 (주말 수업 해당, 평일은 차담 없음) 🫖몸에 열을 내어, 근육과 관절을 이완시키고 마음의 안정을 도모함 🌱 준비물 : 손수건, 요가 매트 or 타월 🌱 복장 : 요
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73나홀로모임장
공지∙2월 22일 오전 5:04
<필독> 자기 소개 글
요가 결🕊 자기 소개글 양식(필수 기재 사항) - 실명 - 나이 - 운동(수련) 경력 - 현재 몸 상태(불편한 부위, 부상 이력) - 요가의 동기 🌬 대충 작성하신 분 받지 않습니다
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은정
가입인사∙10월 9일 오후 1:02
가입인사
요가 결🕊 자기 소개글 양식(필수 기재 사항) - 실명: 진은정 - 나이: 1991년생 - 운동(수련) 경력: 이제 1개월 - 현재 몸 상태(불편한 부위, 부상 이력) 거북목이 있고, 몸에 쥐가 잘
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오재성
가입인사∙10월 8일 오후 4:39
인사드립니다
- 실명 오재성 - 나이 38 - 운동(수련) 경력 없습니다 - 현재 몸 상태(불편한 부위, 부상 이력) 오른쪽 어깨 - 요가의 동기 스트레칭을 자주 했더니 목 통증이 좋아져서 요가로 다양한 동작
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홍승우
가입인사∙10월 7일 오전 10:52
가입인사
실명 홍승우 나이 87년생 - 요가 : 2012년 1달정도 현재 몸 상태 : 몸의 긴장 있음 요가 동기 : 스트레칭 유연성 기르고 싶어서
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