요가 결
운동/스포츠모임 소개
몸의 결을 다듬고 숨결을 고요히 바라보며 나의 결을 알아가는 시간🕊 각자의 결들이 요가와 명상 수련을 통해 흐트러진 몸을 바로 세우고, 호흡이 트이면 진정한 나와 마주할 수 있습니다 🌬 각자의 몸에 맞는 수련을 통해 마음을 다독이는 모임
정모 일정 3
7/17(금)
오전 10:00
집중수련(100분)🕊
모레 오전 10:00
아라동 근처 요가원
20000
7/18(토)
오전 10:30
어깨 관절의 올바른 움직임🧘🏻♀
7/18(토) 오전 10:30
아라동 근처 요가원
20000
7/19(일)
오후 1:30
고관절 유연성 개선🧘🏻♀️
7/19(일) 오후 1:30
아라동 근처 요가원
20000
운영진
결
🧘🏻♀️🙏🏻
엘모
모임 멤버 90
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Run On(러닝의 버튼을 켜다) 가입문의는 1:1 메세지 주시기 바랍
운동/스포츠
dusk page (글쓰기)
해가 지는 시간에 모여 각자의 글을 쓰는 사람들 🌱혼자 꾸준히 글쓰는
인문학/책/글
🎨아트 커피챗☕️
도슨트(전시해설사)와 함께 전시를 보고, 커피를 마시며 감상을 나누는
문화/공연/축제
제주 스터디모임📖
같이 공부해요 STUDY WITH US "좋은 공부 친구는 마라톤의 러
자기계발게시판
결모임장
공지∙6월 29일 오전 4:46
<필독> 요가 수련 시간 및 싱잉볼 테라피 도입 안내
안녕하세요, 모임장 결입니다. 🙏🏻 수련 중 긴장을 내려놓지 못하거나 호흡이 얕아지는 분들을 위해, 요가의 꽃이라 불리는 '사바아사나' 시간에 싱잉볼 치유를
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3나홀로모임장
공지∙2월 22일 오전 7:14
<필독> 회칙
🍵모임 20분 전 보이차 타임🍵 (주말 수업 해당, 평일은 차담 없음) 🫖몸에 열을 내어, 근육과 관절을 이완시키고 마음의 안정을 도모함 🌱 준비물 : 손수건, 요가 매트 or 타월 🌱 복장 : 요
859나홀로모임장
공지∙2월 22일 오전 5:04
<필독> 자기 소개 글
요가 결🕊 자기 소개글 양식(필수 기재 사항) - 운동(수련) 경력 - 현재 몸 상태(불편한 부위, 부상 이력) - 요가의 동기 🌬 대충 작성하신 분 받지 않습니다
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안녕하세오
가입인사∙7월 14일 오후 2:34
안녕하세요!
자기 소개글 양식(필수 기재 사항) - 운동(수련) 경력 : 헬스 조금 하고 있습니다! - 현재 몸 상태(불편한 부위, 부상 이력) : 어깨쪽이 너무 불편해요 - 요가의 동기 : 유연해 지고 싶습니다!
11결모임장
모임후기∙7월 14일 오전 7:39
고관절 유연성 개선🧘🏻♀️
📌 정모 정보 📅 7월 19일(일) 📍 아라동 근처 요가원 💰 20000 이 게시글에서 정모에 대한 이야기를 나눠보세요.
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