🌟 D.GROUND CLUB

모임 소개

⭐ 운동하고, 배우고, 함께 성장하는 사람들의 모임. 📢 모임을 함께 이끌어갈 운영진 모집 중 🙌 단순한 친목을 넘어, 운동을 제대로 배우고 내 몸을 이해하는 커뮤니티를 지향합니다. 🧠 이 모임에서 배울 수 있는 것 ✔ 웨이트트레이닝 — 자세·중량·세트·반복수 설정 ✔ 운동해부학 — 근육의 기능과 움직임 이해 ✔ 프로그램 설계 — 근성장·다이어트 목적별 운동법 ✔ 부상예방 — 안전하고 오래 운동하는 방법 ✔ 운동과학 — 근거 있는 운동·건강 정보 운동을 그냥 하는 사람에서, 운동을 이해하고 스스로 할 수 있는 사람으로. 👤 가입 대상 ✔ 운동과 자기계발에 관심 있는 분 ✔ 기본적인 매너와 배려를 갖춘 분 ✔ 전문적인 운동을 배우기 원하시는 분 👨‍⚕️ 모임장 | 의학박사(Ph.D.) · 연구교수 · 운동 인플루언서 📌 상세 약력 | 게시판 참고 🎁 D.GROUND CLUB 멤버 혜택 ✔ 대구 치과 진료, 한의원 진료 할인 ✔ 운동용품 브랜드 회원 전용 할인 ✔ 필라테스 지도자 자격증 취득 할인 연계 ✔ 대구 1:1 Personal Training(PT) 할인 ✔ 대구 피트니스센터 회원 전용 이용 할인 ✔ 보디빌딩·비키니 프로/그랑프리 선수 연결 ✔ 대구 대형 프리미엄 헬스장 단체 1일권 할인