📚이숨 북살롱 | 각자 그리고 함께

모임 소개

🌬️ 이숨 이숨은 지금 이 숨에 존재하는 공간입니다. 요가와 명상, 그리고 다양한 경험을 통해 현재를 살아가는 힘을 함께 만들어갑니다. 이숨 북살롱은 이숨에서 운영하는 소모임입니다. 📚이숨 북살롱 : 책을 통해 지금 이 숨, 이 순간에 존재 하는 시간을 준비했습니다. 명상과 같이, 독서를 통해서 현존하며, 떠오르는 생각과 감정을 알아차리는 힘, 즉 메타인지를 경험할 수 있습니다. 💻 조용한 공부, 업무, 글쓰기등 가능 : 공부를 하거나 글을 쓰고, 조용히 업무를 이어가도 괜찮습니다. 중요한 것은 온전히 지금 하고 있는 일에 머무는 것입니다. 💁🏻‍♀️이용 안내 도서 : 자유 선정 - 조용한 공부, 글, 업무 가능. 준비물 : 개인 음료 또는 텀블러 시간 : 14:00-16:30 (독서, 업무) + 30분 (대화) (늦게오시거나 일찍가셔도 됩니다.) 🏡 공간 안내 의자 책상 최대 4개 좌식 책상 최대 2개 요가 매트와 쿠션이 준비되어 있어 편안하게 앉거나 누울 수 있습니다. 📍장소 안내 네이버에서 ‘이숨 송파헬리오시티 본점’ 검색해서 오시면 됩니다. 송파역 4번 출구와 연결되어 있습니다. 자차는 4시간 30분까지 무료주차 가능합니다.