首尔中文普拉提｜서울 중국어 필라테스

모임 소개

中文普拉提 | Chinese Pilates Class 🤎 在首尔，用中文一起练普拉提吧！ 在忙碌的日常生活中，给自己一点时间， 专注于呼吸和身体的每一个动作。 这是一堂全程用中文授课的普拉提课。 不需要有普拉提经验， 即使是第一次接触普拉提，也可以轻松参加。 课程中，我们会从基础动作开始， 慢慢感受身体的每一个动作。 比起追求完美的动作， 我更希望大家能够理解自己的身体， 在每一次呼吸和动作中，找到属于自己的节奏。 希望通过普拉提，让大家感受到运动的快乐。 期待在课堂上与你相见！🤎 ⸻ 课程信息 | Class Information 📍 地点：首尔（每次课程地点另行通知） 🌿 适合人群：零基础及想体验普拉提的朋友 📩 具体课程时间及报名方式，请查看每次活动公告。