
[잠실/문정]🌌문라잇트 러닝크루
모임 소개
🌙𝐌𝐎𝐎𝐍𝐋𝐈𝐆𝐇𝐓 𝐑𝐔𝐍𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐂𝐑𝐄𝐖 🏃♀️ 한강 /탄천 달빛따라 러닝🏃 🧭매주 2~3회 규칙적 5~7km 정도 ! ✅️ 초보분들 천천히 러닝 이끌어 드려요~ 함께 운동 함으로써 지루하거나, 힘들지 않고 포기없이 운동하고~ 🏃♂️🚩마라톤🚩🏃♀️도전! 💪다이어트/체중감량 최고👍다같이 건강해져요 💙 🔹️러닝 코스 - 한강 잠실대교 코스 (CU 한강르네상스 잠실점) - 한강 잠실철교 코스( 잠실나루역 1번출구) - 잠실유수지 트랙 (하늘비전침례교회- 트랙안쪽) - 문정동 탄천길 코스 (문정동 소리공원 집결) - 석촌호수 코스 (석촌역 8번출구 - 더스피어) - 올림픽 공원 (파스쿠찌 소마미술관점) - 남산 북측순환로 코스 (국립극장) 🔹️정기 러닝 - 매주 상시개설 🔹️가입제한 및 강퇴사유. - 86년생 부터 가입 (기존가입자 예외) - 가입즉시 자소서✍️ 작성 (미작성시 바로강퇴☝️) - 러닝 주목적 아닌, 과도한 친목/이성 목적 (강퇴) - 송파구 문정동 내 러닝크루 중복가입 ❌️ - 타 러닝크루 운영진. ☝️최소 월 1회 러닝참여 해주시길 바랍니다
정모 일정 4

내일
오후 7:30
한강 빼빼로데이런 11.11km
오늘 오후 7:30
CU한강르네상스 잠실점
6:00~6:30








11/13(금)
오후 7:35
mbn 마라톤대비/ 한강 6km 런
모레 오후 7:35
CU 한강르네상스 잠실점
페이스 6'00"









11/14(토)
오전 9:00
청계산 매봉 등산 🍁
11/14(토) 오전 9:00
카페원터
1/n




11/15(일)
오전 7:30
MBN 서울마라톤 대회 💪화이팅🏃
11/15(일) 오전 7:30
광화문광장 / 종합운동장
모두들 부상없이, 행복완주 합시다~☆

운영진

모임장
Fun Run

이동훈
🏃♂️🧘♂️

선주
.

박선영
🐢✨️

민영
.

홍승훈
🐂🐕

김건중
🌊⛰️✈️
모임 멤버 184















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