🧘요가 그라운드🧘‍♀️

모임 소개

요가 그라운드에서는 시작의 문턱은 낮지만 배움의 깊이는 결코 가볍지 않아요. 경험의 많고 적음이나 유연성의 차이는 참여의 조건이 되지 않습니다. 몸이 완벽하게 준비된 다음에 요가를 시작하는 사람은 거의 없습니다. 대부분은 어딘가 뻣뻣하고, 어느 부위는 약하고, 또 어떤 곳은 과하게 긴장된 상태에서 시작하죠. 그리고 그 상태를 느끼고 조절해 가는 과정 속에서 몸과 마음의 사용 방식이 서서히 바뀌기 시작합니다. 그라운드는 토대이자 기반, 정렬을 의미합니다. 누구든 설 수 있는 공통의 바닥이지요. 초보자든 숙련자든, 신체 조건이 다르든 상관없이 발이 닿는 바닥은 모두에게 같아요. 요가는 모두에게 평등하며 열려 있습니다. 누구나 시작할 수 있지만 그 깊이 또한 자신이 선택할 수 있어요. 뜻이 있는 분들께 아낌 없이 나누어드리며, 그 인연 또한 그만큼 깊어집니다. 요가그라운드는 사브리나요가의 지도자, 그리고 검증된 강사들과 함께 하는 커뮤니티입니다. 서로가 서로를 지지하며, 더 많은 이들에게 선한 영향력을 전하는 진심이 되고자 해요. 우리가 함께 만들어 가는 이 공동체 안에서 각기 다른 결의 에너지들이 모이고, 또 조화롭게 섞이며, 그 안에서 또 다른 배움과 영감이 피어나기를 바랍니다 🙏🙇‍♀️