요가 그라운드
운동/스포츠모임 소개
🧘🏻♀️모든 사람들이 할 수 있는 요가🧘🏻♀️ 완벽하게 준비된 몸으로 요가를 시작하는 사람은 아무도 없기에 요가 그라운드는 시작의 문턱을 가장 부드럽고 낮게 열어두고 당신을 기다립니다. '그라운드(Ground)'라는 이름처럼 우리가 발을 딛고 선 이 바닥은 초보자든 숙련자든, 신체 조건과 경험의 깊이가 저마다 다르든 상관없이 모두에게 똑같이 평등하고 따뜻하게 열려 있는 가장 정직하고 단단한 토대이자 기반이 되어줄 것입니다. 사브리나요가의 든든한 지도자들과 검증된 강사진이 마음을 다해 이끌어가는 이 정성스러운 커뮤니티에서는, 내 몸을 온전히 느끼고 스스로 호흡을 조절해 가는 과정 속에서 몸과 마음의 변화를 서서히 마주하게 되며, 더 깊은 배움을 원하는 분들에게는 저희가 가진 모든 지혜와 영감을 아낌없이 나누어 드릴 거예요. 서로 다른 삶의 결을 가진 매력적인 에너지들이 한데 모여 조화롭게 섞이고, 서로가 서로를 따스하게 지지하며 선한 영향력을 넓혀가는 이 아름다운 공동체 안에서, 더 건강하고 단단한 나를 발견하는 특별한 인연을 시작해 보지 않으실래요? 언제나 따뜻한 마음으로 환영합니다🙇♀️
정모 일정 4
오늘
오후 2:00
골반플로우 | 골반의 열림과 움직임
오늘 오후 2:00
사브리나요가
30,000원
10/9(금)
오후 2:00
(공휴일) 전신 이완 테라피｜골반·고관절 집중
10/9(금) 오후 2:00
사브리나요가
30,000원
10/9(금)
오후 6:00
(공휴일) 야외요가🍂 | 노을빛 요가 플로우
10/9(금) 오후 6:00
어린이대공원 UN평화동산
20,000원
10/10(토)
오후 6:00
🌿 가을 맞이 웰니스 야외 요가 🍂
10/10(토) 오후 6:00
어린이대공원 UN평화동산
20,000원
운영진
사브리나✨
요가를 통해 몸을 변화시키고 명상을 통해 마음을 조절하는 요가의 정석
김민서
Abhyasa 요가로서 늘 진심을 전하는 민서입니다.
모임 멤버 47
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정원 초과시 🔗카카오 오픈채팅방 검색 : '샐러드 팩토리' ✔들어오시면
느슨한 주말요가 모임🧘🏻🌿
바쁘고 지친 일상 속에서 여유를 되찾고 싶으신 분들을 초대합니다💌 -
게시판
사브리나✨모임장
공지∙4월 11일 오전 8:32
요가 그라운드 (Yoga Ground) 소개 🕊️
요가 그라운드 (Yoga Ground) 소개 ■ 요가 그라운드란? 요가 그라운드는 요가를 처음 시작하는 분들에게는 길을 잃지 않는 든든한 바탕이 되고, 숙련자분들
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김민서운영진
공지∙4월 4일 오전 11:13
🧘 요가그라운드 참여 이벤트 안내 🧘♀️
수련을 꾸준히 이어가실 수 있도록 작은 참여 이벤트를 준비했습니다. 원데이 수업으로 진행되는 만큼 별도의 출석 체크 없이, 참여 횟수는 입금 기준으로 누적됩니다.
40김민서운영진
공지∙3월 25일 오전 11:12
📌 가입인사 양식
• 이름 / 성별 : • 생년월일 : • 직업 : • 거주지 : • 수련 목적 : • 좋아하는 요가의 종류 : • 수련 경력 : • 요가 외 주 1회 이상 하시는 운동 : • 과거 또는 현재 신체
10김민서운영진
공지∙3월 25일 오전 10:53
📌수업 신청 방식(입금계좌)
📌 수업료 입금 안내 안녕하세요! 이번 원데이 클래스에 소중한 마음 내어 신청해 주신 모든 분께 진심으로 감사 인사를 전하며, 제가 한 분 한 분의 명단을 정확히 확인하고 오직 여러분과
20김민서운영진
공지∙3월 25일 오전 10:46
🧘♀️🧘각 요가별 특징
🧘 하타 요가 하타요가는 사전적으로는 산스크리트어 ‘하(태양)’와 ‘타(달)’에서 유래하며, 서로 반대되는 힘이나 에너지를 조화롭게 한다는 의미를 지닌 요가입니다. 주로 신체 자
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