도림천 초보 러닝(신림 근교)

모임 소개

신림 쪽 출발, 도림천 슬로우 초보러닝 모임입니다 혼자 뛰자니 작심삼일 되기 일쑤고, 그렇다고 대형 러닝크루에 들어가자니 다들 5분대, 6분대로 날아다니셔서 문턱이 좀 높게 느껴지더라고요. 퇴근길에 부담 없이 가볍게 땀이나 흘리고 들어갈 초보분들과 같이 뛰어보려고 모임을 만들었습니다. 모임 운영은 딱 이 정도로 생각하고 있습니다. 1. 페이스는 7분대입니다. 옆 사람과 가볍게 말 한마디 나누면서 뛸 수 있는 편안한 조깅 속도예요. 낙오자 두고 먼저 쌩 달려가는 일은 절대 없습니다. 2. 거리는 신림역 도림천 진입로에서 출발해서 최대 5km 미만으로만 가볍게 달립니다. 당일 몸이 좀 무거우면 3km만 뛰고 걸으셔도 전혀 눈치 볼 것 없습니다. 3. 나이는 87년생~ 00년생 사이로 모집합니다 4. 출석 압박이나 친목/술자리 강요 같은 건 전혀 없습니다. 퇴근 후 가볍게 뛰고 스트레칭 마친 뒤 쿨하게 각자 집으로 가는 깔끔한 모임을 지향합니다. 비싼 장비나 대단한 실력 전혀 필요 없습니다. 그냥 편한 러닝화 하나 신고 가벼운 마음으로 나오시면 됩니다. 퇴근길에 도림천에서 바람 쐬며 천천히 같이 달려보면 좋을 것 같아요